Ontem comemorou-se o Dia Europeu Sem Carros, e sendo Sábado foi mais fácil cumprir o preceito. Experimente repetir a experiência, pelo menos, uma vez por mês. Ande a pé, de bicicleta ou de transportes públicos.
(fotografia: Hitoshi Nishimura)
Hipócrates, considerado o pai da medicina, disse: "Que o teu remédio seja o teu alimento e que o teu alimento seja o teu remédio."
Mais de dois mil anos depois essa frase nunca foi tão desrespeitada como nos nossos dias. Vivemos numa época em que o fast food é lei, com todas as implicações que daí advêm não só para a saúde física do indivíduo, mas para a própria saúde financeira de cada um e do Estado.
Não é preciso ser um especialista para analisar que caminhamos para uma Era de doenças relacionadas com aquilo que se come. Aliás, isso já é notório nos países mais desenvolvidos, basta olhar para o Estados Unidos da América: obesidade, diabetes, cancro, AVC, tensão alta, alergias, etc.
Os médicos de clínica geral, normalmente, pouco sabem sobre alimentação, no entanto é a eles que recorre a maioria da população. Nem todos podem ou sabem como fazer para consultar um especialista em nutrição, nutricionista ou nutrólogo.
A sociedade está a ficar doente, mas a questão vai muito …
Comentários
Porém, para se optar pelos transportes públicos, é necessário que estes respondam às necessidades de mobilidade das populações o que por vezes não acontece. Mas o mais importante, também, é instituir-se a cultura do transporte pública através de um marketing eficaz. É que há portugueses que não têm onde cair mortos mas sentem que o ir de carro para o trabalho é um estatuto e abdicam de bens essenciais em prol disso.
Um abraço
Cordiais cumprimentos
Cumprimentos.