terça-feira, 12 de janeiro de 2010

Menu diário do nadador Michael Phelps

Vi estes dados no Blog Mais Nutrição e não podia deixar de os partilhar.
Estamos a falar de alguém que consome 12,000 calorias por dia.

Café da manhã:
3 sanduíches de ovo frito (com queijo, alface, tomate, cebolas fritas e claro, maionese)
3 xícaras de café
1 omelete com 5 ovos
1 tigela de cereais
3 fatias de torradas com açúcar
3 panquecas de chocolate

Almoço
1/2 kg de macarrão
2 sanduíches grandes de queijo com presunto no pão branco e muita maionese
1.000 calorias de bebida energética

Jantar
1/2 kg de macarrão
1 pizza inteira
1.000 calorias de bebida energética


(Obrigado Roberto, pela informação)

terça-feira, 5 de janeiro de 2010

Novo realizador na forja: Fede Alvarez

Fede Alvarez ficou conhecido internacionalmente pelo seu curto filme de pouco mais de quatro minutos colocado no Youtube. Sob o título Ataque de Pânico, foi visto por mais de meio milhão de pessoas, só nas primeiras 24 horas.
A película reúne uma mistura de imagens reais com efeitos 3D e o orçamento não foi muito além dos duzentos euros. Mas agora, que esta pequena produção chegou aos olhos das gentes de Hollywood, Sam Raimi, realizador do Homem-Aranha, já o contratou, oferecendo-lhe vinte milhões de dólares para produzir a sua primeira longa-metragem.
A ver vamos.

Faça duplo clique sobre o filme para o ver em tela ampliada.

Por que Amamos Cães, Comemos Porcos e Vestimos Vacas?


A autora Melanie Joy lançou recentemente um livro com o título Why we love dogs, eat pigs and wear cows?, onde aborda a atitude paradoxal de se amarem alguns animais em detrimento de outros, que são mortos para serem comidos.

Pode comprar o livro aqui e ver um curto vídeo que encena uma parte do primeiro capítulo aqui.

Boa leitura.

sábado, 2 de janeiro de 2010

O Universo Conhecido

Para quem quiser ter uma noção do Universo que nos rodeia.
Somos muito pequenos para nos acharmos tão grandes: